主讲专家
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石永英 副主任医师
简介：⾼⾎压、冠⼼病、糖尿病的综合治疗及⽼年营养治疗和健康管理。
视频内容
为什么要进行体重管理？体重管理元年是国策，原因何在？肥胖患者往往同时伴有血脂升高、血压升高、血糖升高以及尿酸升高，或者骨质疏松等一系列心脏代谢性疾病。
因此，要从源头做起，希望在相当长的一段时间内，把体重控制在合理范围内，避免忽胖忽瘦，不要每逢佳节胖三斤，要减重，先胖了再说，胖了又把自己饿瘦。实际上，减肥和体重管理最好的情况是不要胖。
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