所谓胃肠动力不足，患者往往会出现腹胀、反酸、嗳气或消化不良等一系列症状。
这种情况有很多因素，例如饮食习惯不佳、无法定时定量、食物搭配荤素不好、新鲜蔬菜、粗纤维的饮食搭配不好，还有就是运动不够，比如平常喜欢久坐、缺乏运动的患者，往往会出现这种现象。
所以，我们鼓励患者，鼓励我们的朋友，每天固定适当运动，补充适当的维生素B族，还有就是一定要荤素搭配，有粗纤维、饮水足够，这些才能够促进胃肠道动力的恢复，避免出现消化不良的一系列症状。
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当患者出现消化不良、腹胀腹泻、便秘、排气增多的现象，可能是饮食不正确、消化液分泌缺乏或者是肠道菌群失调的原因，需根据具体原因进行治疗。1、饮食不正确：如果患者的饮食习惯不好，经常吃一些生冷刺激、油腻的食物或者是容易产气的... 详细»
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消化不良反酸呕吐打嗝不吃饭，可能和饮食问题、生活方式、药物副作用、消化系统问题等有关。1、饮食问题：暴饮暴食、过度进食油腻或刺激性食物、快速进食、嚼口香糖、饮用含气饮料或咖啡等，都可能导致消化不良。2、生活方式：压力、焦... 详细»
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有些人吃了年糕之后可能会出现消化不良的情况，表现为打嗝、胀气、反酸等症状。首先，年糕是用糯米等谷物制作而成的，其中的淀粉含量较高。食用年糕时，胃酸的分泌会增加，以便更好地消化年糕中的淀粉。但是，对于一些消化系统较为敏感的... 详细»
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