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汪园园 副主任医师
简介：中医疑难杂症，呼吸系统疾病及内分泌失调。
气血不足可以通过食物来调理。
首先，补气类的食物，比如黄芪炖鸡、党参粥，可以增强元气；其次，补血类的食物，如红枣、桂圆、猪肝，可以促进血红蛋白生成；再者，气血双补的食物，例如当归生姜羊肉汤、枸杞乌鸡汤，既能补气也能养血；最后，五谷杂粮，如黑米、红豆，既能健脾益胃，又有助于气血生化。
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天津市武清区中医院 陈宝贵名中医工作室
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黄芪补气血吗
黄芪，又名黄芪、黄岩参，是一种常用的中药材，具有补气、益气、补血、养阴的功效。黄芪主要生长在我国华北、东北、西北和南方一些地区，是一种常见的中药材之一。黄芪对于补气血有一定的作用。在中医理论中，补气血是指通过药物或食物来... 详细»
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气血不足吃什么？这些食物帮助回血
你是不是经常感到疲倦无力??，面色苍白，仿佛身体被掏空了一般？这可能就是气血不足导致的??。那么，一旦出现气血不足，应该吃什么呢？??1、红枣：红枣是中医里公认的补气养血佳品，含有丰富的铁质和维生素C，能够促进血液循环?... 详细»
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天麻当归黄芪炖鸡有什么功效
天麻、当归和黄芪是中医常用的草药材料，它们具有多种功效和药用价值。将这三种草药材料与鸡肉一起炖制，可以制作出一道美味的滋补汤品。首先，以下是这三种草药材料的功效和作用：1.天麻：为党参科植物天麻的块茎。性平味甘，具有息风... 详细»
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