-
-
李顺荣 副主任医师
简介:乳腺疾病诊断,各种良性乳腺肿瘤微创手术,各种乳腺癌切除术,慢性肉芽肿性乳腺炎的乳管冲洗治疗及微创手术治疗等。
长期熬夜确实会损害乳腺健康,主要是由于昼夜节律紊乱导致内分泌失调,影响了雌激素和孕激素的正常分泌节律,增加乳腺增生的风险,甚至增加乳腺癌的风险。
当身体发出三个信号时,就提示你需要立即调整作息:第一,月经周期紊乱,这是内分泌失调的直接表现;第二,乳房的胀痛加重,尤其是在经前明显加剧;第三,自检发现乳腺结节增多或增大。研究表明,夜班工作超过20年的女性,乳腺癌风险增加1.5倍,褪黑素分泌不足是重要机制。
建议最迟晚上11点就要入睡,保证7~8个小时的优质睡眠,睡前避免蓝光刺激。对于必须熬夜者,建议每半年进行一次乳腺超声检查,日常增加十字花科蔬菜摄入,帮助雌激素代谢。记住,乳腺是内分泌系统的晴雨表,规律的作息是最经济的防病措施。
-
-
月经失调,内分泌失调
月经失调是指女性月经周期的异常变化,包括月经周期延长或缩短、月经量增多或减少、月经颜色变化等。内分泌失调是月经失调的常见原因之一,可能由于身体内分泌系统的某些因素出现异常,导致卵巢功能减退或异常,从而影响到月经周期和月经... 详细»
-
-
内分泌失调,月经失调
内分泌失调是指体内内分泌系统的激素分泌出现异常,导致身体机能的紊乱。月经失调是内分泌失调的一种表现,指的是女性月经周期的不规律或异常。内分泌系统是人体最重要的调节系统之一,它通过分泌激素来维持身体的正常功能和稳定内环境。... 详细»
-
-
男性内分泌失调
男性内分泌失调是指男性内分泌系统功能紊乱,导致激素水平异常,影响生理健康的一种疾病。以下是一些导致男性内分泌失调的原因:1.年龄因素:男性随着年龄的增长,内分泌功能会逐渐下降,尤其是睾丸激素水平的下降,可能会导致男性出现... 详细»