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熬夜会内分泌失调嘛

熬夜 内分泌失调
主讲专家
张莹
张莹 主任医师

广州医科大学附属第三医院 内分泌科

简介:对内分泌代谢疾病具有丰富的临床经验。擅长各型糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、继发性高血压、垂体肾上腺、性腺疾病、生长发育异常、骨质疏松、代谢综合征等疾病诊治,尤对糖尿病、女性内分泌代谢病有较深造诣。
视频内容

熬夜会导致内分泌失调。因为人体的内分泌系统,大多数激素都存在昼夜节律。比如肾上腺所分泌的糖皮质激素、血浆皮质醇,以及垂体所分泌的促肾上腺皮质激素(ACTH),这一系列的激素都存在着昼夜节律。

以糖皮激素为例,它在早上8点钟是高峰,下午就进入到比较低的状态,在入睡之后就是低谷。其他的一些激素,比如生长激素、泌乳素,还有脂肪所分泌的各种脂肪因子,比如瘦素,这些激素都跟昼夜节律有非常密切的关系。

如果偶然熬夜还可以有自我的协调,如果长时间熬夜,必然会打破生物钟导致体内激素水平的紊乱,发生内分泌代谢系统的疾病是难以避免的。

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