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发烧跑步会有什么后果

发烧 发烧可以运动吗
主讲专家
邢艳利
邢艳利 主治医师

中山大学附属第一医院东院 呼吸内科

简介:慢阻肺,哮喘,呼吸系统感染,肺心病,慢性咳嗽等呼吸内科常见病
视频内容

像感冒的病人,通常会伴有发热,头痛,畏寒、全身酸痛、咳嗽等症状,可能我们以为跑一下步运动一下出一身汗,可能体温就会降下来,但是这个方法是不可取的。

因为发烧的时候,本来体能消耗就比较大,人体是比较乏力的。如果再进行剧烈的活动,如跑步出现脱水,可能会进一步诱发严重的脱水,还有引起电解质紊乱,甚至严重的病人可能会出现心肌炎等不良后果。

因此发烧的病人,我们提倡以卧床休息为主。同时要多饮热水,进食容易消化的液体类的食物来补充能量,切忌剧烈运动,所以在发烧的时候,剧烈运动我们是不提倡的。

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