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主讲专家
王健
王健 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
视频内容

上楼梯膝盖痛该怎么办?这种情况一般是髌骨的问题,髌骨软化症是医生经常给出的一个诊断。一旦出现髌骨软化症,需要做到几点。 第一点,要避免负重和上下楼梯,比如下蹲或者是蹲下、站起,做深蹲的运动,以及爬楼梯、爬山的运动。这种情况下,就会减少髌骨所承受的负荷,从而改善症状; 第二点,可以使用一些非甾体抗炎镇痛药。这些药物可以有效地改善关节内的炎症反应,减少局部软骨造成的疼痛; 第三点,进行康复训练。康复训练,主要是以增强膝关节周围肌肉力量为主。肌肉的力量增强了,膝关节的稳定好了,就会减轻髌骨所承受的负荷,而肌肉所分担的负荷会增加。这样的情况下,髌骨软化症也可以逐步好转。 如果在以上所说的几种治疗方法都无效的情况下,还可以采用关节内注射的办法。使用一些低剂量的缓释的抗炎药,再加上玻璃酸钠的润滑剂,都可以得到一个良好的效果。 上楼梯膝盖痛是在门诊经常遇到的一种情况,这部分人通常会出现在40岁~50岁之间,尤其是女性来讲,出现的程度会更为频繁一些。 在查体上,医生对髌骨进行挤压,患者会出现髌骨的疼痛,就可以确定髌骨软化症的诊断。 当然,还需要做一些其它的检查,比如膝关节半月板的Apley试验检查,Apley试验检查也可以排除半月板的问题,来进一步确定是髌骨的问题。

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