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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
急性闭合性软组织损伤的处理原则，有以下几个要点。
首先，要有一个比较明确的诊断、判断。患者要到医院就诊，让医生进行判断、处理，避免造成误诊和漏诊，或者是避免发生了深部组织的损伤，患者自己却不了解，耽误了治疗。
第二，如果确定是闭合性的软组织损伤，早期要充分的制动，不要再让局部受牵拉、受力，要充分的休息。
第三，可以用冷敷或者冰敷的方法，帮助减轻炎症反应、减轻疼痛。
第四，还可以配合使用非甾体消炎药，可以是口服的或者外用的药物，也能够减轻疼痛。
第五，在后期制动之后，可以适当的配合功能的康复、牵拉、锻炼，这样也是能够促进修复的效果。但这些最好是在医生的指导下进行。
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