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退行性膝关节炎应该怎么治疗和保养

膝关节炎 膝关节炎的治疗
主讲专家
许树才
许树才 主任医师

广东省中医院 骨科

简介:严重创伤骨折及脱位治疗;股骨头坏死及膝关节炎治疗,髋、膝关节置换;运动医学:膝关节镜韧带重建、软骨损伤、半月板修复。腰腿痛,特别是腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症的治疗。
视频内容

退行性的骨关节炎怎么治疗跟保养?通常有一般的治疗,包括患者的健康教育、运动治疗、物理治疗。

还有行动的辅助治疗,比如减轻体重、关节保暖、适当的慢速游泳、平地的单车、平地的跑步等有氧运动,来锻炼股四头肌。然后用拐杖或者助步器,少穿高跟鞋等、少爬山 、少爬高楼梯等都是保养的方式。

饮食方面的注意包括,如果是中医的饮食调养,最好看骨科的中医医生。因为饮食在中医的食疗或者食谱中,药性要根据病人的病候相匹配的。

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