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李涛 主治医师
简介：骨关节相关疾病的诊治，尤其是关节退变、运动损伤、发育不良相关疾病。
大腿肌肉酸痛怎么缓解，要看是什么原因引起的。大部分的肌肉酸痛可能是急性的运动损伤、急性的拉伤，或者是由于急性拉伤的处理不好而导致慢性的运动损伤，引起肌肉酸痛。
在损伤的急性期，比如是急性的运动损伤可以做冰敷，早期做冰敷有非常强的缓解疼痛、缓解酸胀的效果。在慢性期可以做肌肉的拉伸，可以防止肌肉的粘连、防止周围组织的粘连。甚至可以做一些按摩、理疗，都可以得到一定程度的缓解。
对于疼痛严重的患者，也可以服用抗炎药以及让肌肉松弛的药物，通常抗炎药和肌松剂加一起，可以显著地缓解肌肉的酸痛不适。
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虎口肌肉酸痛
出现虎口肌肉酸痛，主要考虑是长时间的腕关节活动力度过大，或者是手指大拇指部位过度的劳累、劳损导致出现的症状。目前主要是注意局部的保暖，同时也要减少手部的活动，可以采取一些中药等进行熏蒸，或者是进行热敷，以及应用理疗仪器等... 详细»
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肌肉酸痛无力
这种肌肉酸痛无力，多是由于过度的运动，受凉或者外伤等原因导致的，主要原因是由于肌肉释放过多的乳酸类物质刺激引起的。首先应该多注意休息，近期不要剧烈运动，避免引起肌肉的损伤和酸痛的加重。可以适当的进行按摩和推拿，也可以外用... 详细»
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颈椎肌肉酸痛的原因
主要是一个是颈椎的长期的曲颈的姿势，导致颈项肌的劳损还有椎间盘的退变，长期的这个姿势的不良会导致颈椎的酸痛，出现这情况其实就是一个信号，时间一长了它就容易出现颈椎病，加速了颈椎椎间盘的退变，建议一个姿势在四十分钟左右要变... 详细»
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