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漆微韡 主治医师
简介：擅长神经系统脑血管相关疾病。
一夜睡不着觉的原因，这要基于是临时的一夜睡不着，还是长期的一夜睡不着。如果平时睡眠都很好，只是某一天忽然一整晚没有睡着。其实这种情况是不用担心的，因为很多因素都会影响到睡眠。
1、比如白天很兴奋，晚上也会睡不着。
2、如果是在白天服用了有兴奋精神作用的饮品，比如咖啡、浓茶，甚至是奶茶，都有可能导致晚上失眠。
3、如果第二天有重要的活动需要去参加，前一天晚上的心情紧张，担心第二天的表现而感到焦虑，也有可能会导致睡不着。
此时可以试着听一听轻音乐，或喝杯热牛奶放松一下。
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心难受睡不着觉怎么回事
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50岁睡不着觉怎么回事
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长期睡不着觉怎么调理
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喝了酒睡不着觉是怎么回事
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晚上心慌睡不着觉怎么回事
倘若患者晚上睡觉出现心慌睡不着觉，可能是由脏神经症、焦虑状态、植物神经功能调节紊乱等原因所导致，与患者平时有常劳累、熬夜以及存在比较大的精神压力有关。建议患者及时就医，积极配合医生进行治疗，同时在日常生活中，要养成良好的... 详细»
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睡一夜腰疼怎么回事
患者睡一夜腰疼可能是腰背肌筋膜炎引起的，而这类炎症一般和过度劳累、着凉有关系，特别是部分患者晨起后，腰部活动会受限。还有一种情况是腰肌劳损所致，患者长时间的弯腰工作、劳作或久坐，会引起腰部肌肉发生慢性劳损性损伤。一些肾虚... 详细»
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睡不着觉心慌烦躁不安怎么回事
患者出现睡不着觉，同时出现心慌烦躁不安的表现，主要与神经衰弱有关。一般植物神经功能障碍也会导致这种睡眠状态，例如白天出现无精打采、昏昏欲睡等表现。此外，如果长时间存在睡不着觉、心慌烦躁不安的情况，有可能会引起抑郁症。因此... 详细»
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睡了一夜腰疼怎么回事
患者如果睡眠时间不够或睡眠质量不佳，容易引起次日晨起腰疼，所以平时患者休息时尽量保持安静，睡觉环境要舒适，这样坚持一段时间腰疼情况可以缓解。如果患者有腰肌劳损、腰椎骨质增生情况，次日起床也容易腰疼，这些情况是无法自愈的，... 详细»
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