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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
首先我们看看腰椎有什么结构，腰椎可以活动的结构有什么？一般就是前方的椎间盘，以及后方的两个小关节。
为什么突然之间会有毫无征兆的腰痛，多数情况下是我们称作的一个疾病，叫做腰椎小关节紊乱所引起，这种紊乱我们俗称也叫做腰扭伤。为什么会有这样疼痛的情况，就是因为关节周围韧带的关节囊，镶嵌到关节间隙之中，所以这种关节间隙的骨头卡压关节囊，就会引起非常剧烈的疼痛。
这种疼痛通常在卧床休息之后，关节囊炎症消退，关节囊从两块骨头之中，自己缓解出来之后疼痛就会明显的消退。所以有毫无征兆的腰部疼痛，多数是腰椎小关节紊乱所引起。
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上海市光华中西医结合医院 外科
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复旦大学附属肿瘤医院 胃外科
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复旦大学附属肿瘤医院 头颈外科
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上海市光华中西医结合医院 脊柱外科
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上海市光华中西医结合医院 脊柱外科
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北京市昌平区中西医结合医院 外科
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晚上睡觉腰疼的原因
腰疼指的是腰部一侧或者两侧、正中等部发生疼痛,腰疼既可以是多种疾病的一个症状,又可以是一种独立的疾病，很多人都发生过腰疼的症状，而引起腰疼的因素有很多。睡觉时出现腰疼，也属于比较常见的症状，多数原因是因为床比较硬而导致的... 详细»
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腰疼的原因及治疗方法
出现腰部疼痛需及时就诊，行相关检查，明确腰痛性质和诱发原因，常见引起腰部疼痛病因包括腰部肌肉、韧带、关节和神经等病变，明确引起腰部疼痛病因后，需制动、休息，选择针对性、科学性治疗方案。若出现腰部疼痛后未及时明确诊断，可行... 详细»
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腰疼的食疗
对于腰疼的患者，在做了正规治疗的基础上，可以通过如下的方式来进行食疗：第一，要多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物。可以吃鸡胸肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋，以及大量的新鲜蔬菜和水果。第二，还可以请有资质的中医师对自己辨证论治，然后... 详细»
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胃疼腰疼原因
很多人在胃疼的时候，还会伴有腰疼的情况产生。这一种现象的发病率是很高的。一般的情况下，都是因为病人过量饮食，又或者是食用了一些带有刺激性的、凉性的食物所致。如果胃疼、腰疼的情况是比较严重的，那么在这个时候患者朋友最好还是... 详细»
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站时间久了腰疼的原因
站立时间久了，患者身体的大部分力量是压在腰椎部位的，腰椎处长期负荷过重，就会造成肌肉损伤，并伴有强烈疼痛感。这还与腰部血液循环不畅有很大关系，长期的站立姿势会导致腰部肌肉收缩，站立时间越长肌肉越是疲惫。在日常工作、生活中... 详细»
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