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针灸留针时间最佳是多少分钟

针灸 针灸留针
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

针灸留针最佳的时间一般是30分钟。

黄帝内经提到人体的经脉、气血,上下左右有二十八脉,周身循行气血有五十营,五十营的意思就是说五十圈。

人的一天24小时,经络气血在人体要走五十圈,根据人体的一个情况,跟正常的24小时的计算,推算出来氢气在人体十二经络,或者是经络里面循行一天需要的时间是28点08分,这个时间就是人体,气血经络疏通的时间,所以一般会留针在30分钟左右。

也有不同的医学流派,采用不同的方法,有一些针刺是不留针的,直接针刺之后起到效果就已经抽掉了,对于一般需要长留针,业界推荐的时间一般都是30分钟。

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