腹泻主要是避免高纤维、产气的食物。
1.高纤维的食物主要是包括叶子比较粗的食物，例如竹笋、莴笋，也包括香蕉、火龙果，这些通便类食物要避免。
2.第二大类的食物主要是包括产气的食物，包括大豆、豆浆、牛奶等。
这两大类食物，对肠道都有刺激的作用，会引起肠道蠕动的加快、肠道蠕动频率的增高，从而导致腹泻加重，因此对这类的食物要尽可能的避免。
对于腹泻情况下应该吃哪些食物，这个还是有些讲究的，总体来说，应该清淡饮食，避免刺激性的食物，这样胃肠道的恢复会快些。
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腹泻的原因
腹泻在日常生活中属于比较常见的症状，一般是指人们的排便次数明显多于正常排便次数，当粪便质量普遍会变稀时，则称之为腹泻。主要因为粪便中水分的增加的缘故，同时还会出现排便有急迫感出现肛门不适和失禁等症状。 详细»
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腹泻的表现
在临床上，腹泻按病程的长短被分为急性和慢性两类腹泻。其中急性腹泻大多由感染引起，病程在2～3周之内，发病急剧。而慢性腹泻发病原因比起急性更为复杂，病因可为感染性或非感染性因素。具体表现为间歇期在2～4周内的复发性腹泻。 详细»
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腹泻的治疗
在日常生活中，几乎所有的人都出现过腹泻的情况，腹泻的症状主要包括肛门不适、腹痛、排便次数增多、排便急迫感等，很多时候腹泻是因为吃了不洁的食物导致的，得了腹泻要及时治疗，腹泻的治疗方法有哪些呢？ 详细»
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腹泻的病因
腹泻是一种常被称为“拉肚子”的常见症状，是指比起正常人平日习惯的排便次数，患者的排便频率明显过多，而且粪便的水分过多，导致粪质稀薄，具体表现于每天的排便量超过200g，或是粪便中含脓血、黏液或未消化完全的食物。腹泻的症状... 详细»
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婴幼儿腹泻饮食怎么调整
腹泻在幼儿或儿童的生长发育中是十分常见的。多数孩子都有过腹泻的经历，甚至有些孩子可能会有反复腹泻的表现。当宝宝出现腹泻时，需要积极的止泻和进行补液，这样才能防止脱水情况的发生。在止泻过程中，除了药物治疗，还应该特别注意饮... 详细»
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