中暑一定有诱因，中暑常发生在通风不良的环境，处于高温高湿的环境，这是前提条件；而感冒往往有患者受凉的前提，所以从病因上还是容易区分。
从症状上讲，中暑是在高温高湿环境待的时间比较长，出现头昏、头痛、有消化道的症状、恶心、呕吐、有腓肠肌疼痛、四肢乏力，不会有感冒症状如流涕、鼻塞。而感冒症状没有中暑的诱因，临床往往表现为卡他症状如流涕、鼻塞、发热等，感冒和中暑还是容易区分。
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