股骨粗隆骨折，经过保守治疗或手术治疗不同的两种治疗手段，康复的训练方法会有所不同。
对于保守治疗的患者来说，主要是要卧床休息。非负重的情况下，主要指导患者进行下肢的股四头肌肌肉的训练，还要保持膝关节、踝关节的功能，保持关节的活动度，防止下肢的关节挛缩和僵硬。也可以进行一些电刺激、针刺等中医的传统治疗，或者是现代的物理治疗，来改善肢体的功能。同时，也需要通过做一些气压的方法，或者穿防静脉曲张袜，来防止下肢静脉的血栓。对于老年患者还需要注意，在康复过程中，防止褥疮、肺部感染、急性肺炎的发生。
而对于手术固定的患者来说，因为骨折已经愈合得比较好，可以有支撑了，就应该尽早地在床上进行大范围的活动，以及进行下地的负重或者是非负重的功能和肌肉的训练，防止下肢血栓的形成，也同时增加力量的训练，改善下肢的功能。
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跟骨骨折的康复训练技巧
跟骨骨折是常见的运动损伤，一般与剧烈运动有关系，在出现跟骨骨折之后，患者会感觉到剧烈的疼痛。对于跟骨骨折的治疗，主要是看骨折端有没有移位的情况，跟骨骨折的治疗主要是采用手术切开复位内固定，手术后患者要注意做好康复训练，循... 详细»
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膝盖髌骨骨折康复训练方法
髌骨骨折是膝部创伤中比较常见的损伤，是一种外伤性疾病，主要是由于外力直接碰撞或者间接的暴力外伤导致的髌骨的完整性和连续性中断。当出现髌骨骨折后，会出现膝关节肿胀、疼痛以及活动困难等症状。髌骨骨折主要发生在20-50岁的年... 详细»
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髌骨骨折保守治疗康复训练步骤
髌骨骨折保守治疗康复训练的步骤主要包括以下几点：第一，术后一周左右可以慢慢地开始主动锻炼膝关节的伸屈活动，和直腿抬高锻炼，这样可以锻炼下肢肌肉，防止长时间的卧床导致肌肉出现废用性萎缩。第二，术后一个月左右可以逐渐的行下地... 详细»
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手腕桡骨远端骨折的康复训练
手腕桡骨远端骨折一般是由于外伤或者骨质疏松等原因引起的骨折，多见于中老年患者，大多数患者可以采取手法复位等方式恢复或者使用石膏固定6-7周即可愈合。部分患者如果手腕桡骨远端骨折的情况比较严重，范围比较广，最好是手术治疗。 详细»
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脚踝骨折50天康复训练
脚踝骨折50天康复锻炼主要还是以免负重情况下进行踝关节的屈伸功能锻炼以及外翻内收功能锻炼。由于脚踝骨折在骨折完全愈合之前是不能进行完全负重行走的，否则很有可能会导致骨折端的再次移位，形成创伤性关节炎。脚踝骨折后需要定期复... 详细»
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