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唐晶晶 主治医师
简介：青少年特发性脊柱侧弯、退变性脊柱侧弯、腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症、骨质疏松症等疾病的诊疗，曾至北京、上海等国内先进脊柱外科中心学习，主攻专业：脊柱侧弯矫形、腰椎经皮微创内镜技术、腰椎微创融合技术等；善于运用中医棍点理筋正骨手法治疗腰背肌应力不均所致青少年特发性脊柱侧弯，颈、胸、腰软组织疾病。
这个问题需要根据驼背的轻重程度来进行判定。因为长期的坐姿或者是其他的不良的习惯引起的驼背，属于功能性的驼背，功能性的驼背是可以通过强化局部腰背肌肉的力量来得到纠正的。
但是驼背的原因是比较复杂的，有一些是由于脊柱本身的发育异常导致的，还有一些是由于脊柱合并的其他的疾病引起的驼背，比如强直性脊柱炎合并的后凸畸形、脊柱侧弯、脊柱的骨折、脊柱的结核等，这些都是引起驼背的因素。这些属于脊柱的骨性结构发生了根本性的变化从而引起的驼背。对于这样的驼背，腰背肌的锻炼是不能够进行矫正的。
对于一些坐姿不良或者习惯不好引起的功能性的驼背，腰背肌的锻炼是可以进行一定的纠正的。
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驼背怎么处理
在日常生活中除了孩子会有驼背现象，很多的成年人也会出现驼背，但是大多数成年人因为骨骼已经成型，所以想要纠正驼背会比较的困难，驼背的自我矫正无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸腔变小、胸廓变形从而影响... 详细»
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如何纠正驼背？
众所周知，正确的坐姿或站姿能够让我们的体态更好，而错误的坐姿就很容易造成身体的伤害。现代社会中，长时间保持高强度工作，比如坐着学习、坐着工作的一些办公室一族中会存在驼背的一些现象。驼背会让人的精神面貌看起来不佳。不但如此... 详细»
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驼背如何矫正
驼背是由于患者长期保持不良姿势，经过时间推移产生的不良症状，可通过自我矫正和适当锻炼运动进行调节，如靠墙站立坚持十分钟左右，贴墙开肩，背手挺胸，扩胸，仰卧弓背，爬行等方式培养患者正确行为姿势，养成良好的体位习惯。 详细»
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驼背怎么纠正
驼背是种较为常见的脊柱变形，是个非常影响视觉美观的症状，除了可以通过手术矫正，也可以通过跳舞来矫正，舞蹈可以塑造一个人的身形，学跳舞的人，一般都非常有气质，站姿挺拔、身段优美，尤其是体态相当端正，因为舞蹈动作能够有效矫正... 详细»
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驼背多是不良姿势造成的，有效纠正“驼背”的方法都在这
驼背的危害是很大的，影响到外貌的美观是小，引起疾病是大。所以驼背者需要尽早纠正这一体态。以下是纠正的方法：靠墙站。站立，抬头挺胸收腹，背部贴着墙壁。这样可以使得身体处于一个调整状态，对改善驼背是有一定帮助的。空闲时间站5... 详细»
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