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怎样炖煮和服用阿胶

炖煮服用阿胶 阿胶
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

对于阿胶的炖煮,一般采用烊化的方法。可以用阿胶的圆块加少量的黄酒一起浸泡,浸泡软之后,就可以在隔水炖煮之后饮用,这是比较常用的比较好的方法。可以炖到阿胶融化,变成糊状就可以喝了。

另外一种方法,就是直接用阿胶隔水炖,炖煮或者蒸到软烂之后,再把中药的原液冲兑着阿胶一起稀释之后饮用,也是可以很好的把药物的药效跟阿胶之间的作用发挥到极致的方法。

阿胶本身是补品,是脂质含量比较多,滋补力比较强的食材。一般推荐在冬天进行进补,因为冬天的时候,人体的新陈代谢比较旺盛,而且阿胶相对偏温补,对于寒证是更合适的。在夏天或者春天,湿气相对偏重,燥热之邪也偏旺,这时除非身体确实是气血亏虚,要不然就不推荐盲目地去进补阿胶。

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