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万雷 主任医师
简介：骨科微创技术，对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
脚踝韧带拉伤有10个月还是疼痛肿胀，这种情况有可能是距腓前韧带损伤。
距腓前韧带损伤其实非常多，平时有时候走路不小心扭了一下，也不影响走路，只是当时扭了之后有点局部的肿胀、疼痛，活动不是很灵活。自己对症处理休息，用完一段时间肿胀、疼痛就消退，但是韧带的损伤在受伤的一瞬间已经造成。当然，经过一段时间的自我修复，是可以得到不同程度的恢复，但韧带的韧性和强度则没有受伤之前好。当跑跳过多或者行走过多后，又会出现局部的疼痛。
已经有10个多月，并且还是疼痛、肿胀，个人觉得最好拍个踝关节的核磁共振，看是否有距腓前韧带撕裂或者断裂的情况。不是一定要做手术，而是要明确到底是什么问题，再根据检查结果进行相应的治疗。
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脚踝韧带拉伤恢复训练
脚踝韧带拉伤后，需要固定的时间较长，且在固定期间很容易导致拉伤的韧带与周围的组织产生粘连的情况出现，继而导致后期踝关节部位发生僵硬活动部分受限的情况，故脚踝韧带拉伤的患者要做恢复踝关节的正常屈伸活动，以牵拉粘连软缩的组织... 详细»
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脚踝韧带撕裂的症状
脚踝韧带撕裂一般是由于外伤或者是剧烈运动导致的，在脚踝撕裂的部位会有明显的撕裂样疼痛以及肿胀的情况，出现活动受限，影响日常活动。在出现韧带撕裂之后，要进行疾病严重程度的检查，主要是判断韧带撕裂有没有影响关节的稳定性。 详细»
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脚踝韧带损伤如何恢复
没有存在韧带断裂的话，宜进行保守治疗，可以局部冰敷，减轻疼痛及出血，若受伤24小时后还有肿胀的话，用石膏或支具固定3~4周。期间要尽量卧床休息，防止脚踝再次受伤。注意饮食，保证营养充足，注意休息。拆除支具之后，积极锻练踝... 详细»
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如何判断脚踝韧带撕裂
对于如何判断脚踝韧带撕裂的情况，主要还是根据病人的临床症状体征，并配合一些辅助的检查就可以明确诊断的。如果病人脚踝出现明显的肿胀疼痛，往往局部存在有大量的皮下淤青，踝关节屈伸活动受限，病人不敢进行下地走路，踝关节稳定性比... 详细»
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