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踝关节胀痛怎么办?

踝关节胀痛
主讲专家
万雷
万雷 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 骨质疏松中心

简介:骨科微创技术,对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
视频内容

踝关节胀痛的原因有以下几种:

第一,带护具保护它。

第二,局部可以继续用药外敷 外洗。

第三,可以适当去练踝关节的背伸折屈,也叫怀泵的运动,帮助关节消肿。 第四,这段时间要停止剧烈运动,对脚的恢复是有帮助。 如果保守治疗休息,过了两个月甚至三个月,脚还是不舒服或者还是肿,有必要去照核磁共振去检查韧带是不是撕裂。

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