舌苔黄厚腻怎么办？_视频频道

主讲专家

: 李敏主任医师
广东省第二中医院针灸康复科

简介：主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复，高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等

视频内容

当舌苔很黄，很厚很腻的时候，表现为脾虚。但是已经出现了痰湿内停的情况下。需要做到事情：

第一，减少一些生冷肥腻的食物，甜味的食物的摄入。

第二，同时加健脾祛湿的食材来食用。

还有注意饮食之中，肉类也要适量，不要太多，吃了反而会上火，或者反而更不舒服，所以这个时候，更应该注意。

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