踝关节韧带损伤分三度，一度是纤维素损伤，连续性、完整性相对还好，没有明显关节不稳定，疼痛也比较轻微，一度损伤一定能够恢复，也不需要打石膏，只需要稍微休息一下即可。
但是出现二度损伤或者三度损伤，纤维出现大部分或者完全断裂等情况，关节又不稳定、疼痛、肿胀、活动受限，这种情况可能自己好不了。首先假如对运动能力要求不是太高，也不是运动员，可进行石膏固定或者用支具让韧带修复。
假如确实是三度，对于运动能力比较强，则可能需要做手术把韧带修补好。所以要根据韧带损伤的度进行治疗，有些可以自愈，有些则不能。
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运动损伤脚踝关节会痛吗？
运动损伤是非常常见的一种损伤，不同的运动可能损伤的部位、损伤的程度也不一样，我们要结合具体情况进行分析。运动损伤大部分都伴有疼痛不适感，早期会有一个炎症反应，我们要及时到医院就诊，让医生结合检查给出专业的处理，减轻炎症反... 详细»
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肩关节韧带损伤如何处理
肩关节的韧带，周围包括一些肌腱软组织损伤，有几种情况，一个最常见的对于中老年人，有肩袖、肌腱关节周围的损伤，或者很多次退变性的损伤。一旦发生，患者可能出现肩关节反复的疼痛、没力的情况。可以先通过保守治疗，用一些药物、制动... 详细»
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肩关节韧带损伤怎么办？
韧带是维持关节稳定性的一种结构，我们平常在运动的时候，可能由于不恰当的运动而引起韧带的损伤。肩关节的活动度很大，韧带损伤的几率也比较大。韧带损伤后要立即停止运动，并去医院做检查，看看损伤的程度，如果比较严重的，还是要进行... 详细»
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膝关节半月板损伤的分级
膝关节半月板损伤的情况在日常运动或活动中比较常见，其引发的原因有很多，需要鉴别出具体的致病机制之后再进行针对性的治疗。 详细»
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脚踝关节韧带损伤怎么办？如果是肌腱拉伤可以冰敷吗？
脚踝关节是人体运动中很重要的一个关节，踝关节的损伤也是生活中很常见的一种损伤。脚踝损伤后局部会疼痛、会肿胀，影响踝关节的运动。这个时候，患者需要及时到医院就诊，让医生通过一些检查来确定损伤的情况，也好能及时做出处理。 详细»
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