最好注意肺部健康，提供较好的环境。
第一点，如果之前抽烟，特别是对于男同胞，一定要戒烟。因为抽烟会产生焦油、尼古丁等有害物质。
第二点，要远离二手烟，因为吸二手烟对肺部健康的危害同样很大。
第三点，长年累月如果吸油烟，也是要注意一些，烤的、炸的这些食物会产生油烟，本身油烟也比较大，另外本身对健康也没什么好处。
第四点，最好是自己的小环境要好一点，不要离污染物太多、甲醛气味太多。
第五点，根据自己情况尽量的来到比较好的大环境里面，避免污染、雾霾等空气质量问题。所以，要尽自己所能营造好的环境。
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吸入二手烟后怎么调理
吸入二手烟后，可通过呼吸新鲜空气、多喝水、多吃润肺食物等方法进行调理。1、呼吸新鲜空气：应及时远离二手烟环境，到室外呼吸新鲜空气，可加快体内烟雾的排放，降低二手烟对肺部的损害。2、多喝水：可适量增加温开水、淡茶水的摄入量... 详细»
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孕妇吸二手烟的危害
烟在生活中是比较常见的，吸烟现象也是非常普遍的，但是在别人吸烟的时候，周围的人也在被动吸烟，这样的现象叫做吸二手烟。吸二手烟吸入的是由于烟在空气中燃烧之后的烟雾，包含了各种烟的主要成分，其中有许多都是致癌物质，所以二手烟... 详细»
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吸二手烟也容易患上肺癌？没看错，只能说很无辜
虽然肺癌这一疾病危害较为严重且发病率高。但是，在现实生活中，人们还是可以通过自身的努力，来降低自身罹患肺癌疾病的风险，从而避免一些不必要危害的发生的。 详细»
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宝宝长期闻二手烟的危害
香烟对人体危害很大，尤其是对肺部，吸烟者中出现肺癌的风险比不吸烟者高得多，而所谓的二手烟，即是指不吸烟者在吸烟者周围强制吸入的烟气。很多人觉得这没有多大问题，但研究发现，二手烟的危害比直接吸烟的危害更大，而对于身体抵抗力... 详细»
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