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李红梅 主任医师
简介：中西医结合治疗内科杂病，尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
在非常寒冷的天气里，如果除了胃病之外还有高血压、冠心病等疾病，患者需要特别注意。尽量选择在阳光充足的时间进行户外运动，冬天也要保持适当的体育锻炼，以提高自身免疫力，促进胃肠道消化，减少胃肠疾病的发生。
如果出现胃肠道不适，可以在家观察一下，如果能够缓解则还好。但如果症状持续不减或者加重，应及时就医进行检查。对于有胃肠病史且一直在服药的患者，一定要遵医嘱服药，不要随意更改剂量或停药。
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冬季减肥晚餐
肥胖问题已经日渐开始危害人们的身心健康，但其实说实话，相对于饮食控制，运动确实需要的的自主性更大一些，长期坚持可能需要寻求运动中快乐并且靠一定的毅力支撑，所以减肥，其实需要饮食和运动两不误，两者结合才能发挥其强大的作用，... 详细»
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冬季疾病易高发，中老年人要防住3种疾病，保障健康长寿
到了寒冷的冬季有很多疾病更容易出现，如果中老年人想要避免健康受损就应该提前做好预防措施。只有做好预防措施，不受到疾病的影响才能防止健康受损。那么，到了寒冷的冬季中老年人要预防哪些疾病呢？ 详细»
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基础代谢怎么测
所谓的基础代谢，是指人体在比较安静的环境下，不受环境温度、肌肉活动、食物等影响，可以测出的基础代谢率。而测量基础代谢需要空腹，保持安静环境下，避免过多走动、活动、测定环境温度恒定等。可通过间接测热法，进行测定。而间接测热... 详细»
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基础体温怎么测
基础体温是人体处在肌肉活动平缓，精神舒缓平静，同时人体的状态是在清醒的，食物环境都是正常的状态下的一种体温。同时基础体温也被叫做静息体温。女性的基础体温会随着月经的时间有着一定的变化，在卵泡期是比较的低的，在进行排卵之后... 详细»
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女性基础体温反应什么
基础体温是指身体在不受任何因素的干扰下测量出的温度值，也被称为“静息体温”。一般来说，这个温度是一种中人体的最低体温。在早晨起床后进行测量是最合适的，因为在此期间人体还没有进行任何的运动，并且没有太大的情绪波动。测量结果... 详细»
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