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伍映鑫 主治医师
简介：胃肠良恶性疾病腹腔镜微创治疗及相关新技术、相关基础研究。
以下是几点关于饮食健康的建议，它们对大家的健康非常有益：
首先，保持饮食均衡至关重要。在过年期间，我们往往会摄入大量的肉类食物，但为了确保身体健康，我们必须确保摄入足够的新鲜蔬菜和水果。这些食物为我们提供了每天必需的维生素和矿物质，而一些坚果类食物也是良好的营养来源。我们应该追求饮食的多样化，避免只依赖一两种食物。
其次，控制食物的摄入量也非常重要。虽然海鲜等优质蛋白质食物营养丰富，但过度摄入仍然可能对身体造成负担。
最后，减少油腻和高糖食物的摄入也是保持健康的关键。
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春节外出旅游，要注意预防什么疾病？
在去外地旅游之前，最好带上一些药品，以备不时之需，但最好不要携带水剂药品。在春节旅游之时，要随时随地注意卫生，适量进食，注意保暖，才能有更健康的身体去欣赏美景、享受美食。 详细»
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冠心病患者如何安全过春节
冠心病患者在过春节这一重要的传统节日时，需要特别注意健康和安全。1.注意药物治疗：冠心病患者应按照医生的建议坚持用药，不要随意停药。特别是在过节期间，要确保药物使用的规律性和连续性。2.管理饮食：春节期间，饮食往往比较丰... 详细»
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春节可以做乳腺纤维瘤的手术吗
春节期间可以进行乳腺纤维瘤手术，但是否需要手术根据乳腺纤维瘤的具体情况进行判断。乳腺纤维瘤是一种良性乳腺肿瘤，通常不会对身体健康造成严重威胁，但如果瘤块增大、增块或者出现其他异常症状，或者病人对于乳房肿块产生严重的焦虑和... 详细»
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春节聚会都不想参加，怎么调整自我心态？
春节是一个团聚的日子，很多当初由于各种原因分开的同学，同事，家人，都趁这个机会可以聚到一起。但是有些人对聚会很反感，甚至一点都不愿意参加聚会，一聚会心情就会抑郁，这种现象便是人们所说的“恐聚族”。 详细»
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春节带孩子外出，安全注意事项大盘点!
家长在春节期间带孩子出行，在户外游玩时许多安全注意事项应该了解，涉及到多个方面，如果安全意识不够，没有提前做好相关攻略，可能一趟出行会遇到许多麻烦，甚至让孩子健康受到威胁。能提前掌握相关知识，做足准备，才能做到开开心心外... 详细»
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