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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
在崴脚早期，针对慢性踝关节不稳的问题，应该采取积极的治疗措施。每个人的崴脚经历和恢复过程都可能不同，这取决于多种因素。
有些人崴脚三个月，有些人六个月、一年、两年、三年，早期能积极处理就积极处理。但是每个人的经历的情况不一样，第一对疾病的认识情况不一样，第二在就诊的过程中曲折性也不一样，第三千人崴脚，千人不同也不一样，第四医方患方也是一种因素，医方有各种不同的因素。
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脚崴了怎么消肿
许多人都歲过脚，肥胖的人由于下肢负担太重，尤其容易崴脚。大多数人崴脚后经过一段时间的休息和理疗，只要不疼了，也就不再管它了，但却留下了后患。这是因为受损伤的组织虽然愈合，但由于局部粘连或组织短缩，脚的活动范围并没有恢复到... 详细»
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脚崴了的原因
患者脚崴，通常考虑是由于患者剧烈运动方法不对或发力不对从而导致患者脚部肌肉的扭挫伤，患者应该立即停下手头的工作，平缓下来进行休息，不能再进行剧烈的运动，将下肢抬高，让血液可以得到充分地回流，可以再患处涂抹红花油，适当揉搓... 详细»
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脚崴了肿青
脚扭伤之后出现肿青，这种情况考虑是损伤后造成的皮下淤血，肿胀的现象。对于这种情况的处理，首先要休息制动，可以在受伤的48小时之内冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。在受伤48小时之后热敷处理，有助于促进淤血的吸收恢复。同时... 详细»
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