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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
崴脚过去了一年，脚部状况依然没有恢复，为了更准确地了解韧带损伤情况，我们需要进行一次B超检查，以评估你的韧带损伤程度。
此外，我们还需要考虑以下几个方面：
首先，之前是否有脚部不适的病史，这将有助于我们更全面地了解脚部状况。其次，我们需要关注你的具体症状，例如疼痛、肿胀等，以便更准确地判断你的病情。第三，是否进行了积极的康复治疗，康复治疗的进展和效果也是我们制定下一步治疗方案的重要依据。外侧稳定性不足是一个明显的问题，这可能导致脚部不稳定、不自然、不舒服。
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脚崴了怎么消肿
许多人都歲过脚，肥胖的人由于下肢负担太重，尤其容易崴脚。大多数人崴脚后经过一段时间的休息和理疗，只要不疼了，也就不再管它了，但却留下了后患。这是因为受损伤的组织虽然愈合，但由于局部粘连或组织短缩，脚的活动范围并没有恢复到... 详细»
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脚崴了的原因
患者脚崴，通常考虑是由于患者剧烈运动方法不对或发力不对从而导致患者脚部肌肉的扭挫伤，患者应该立即停下手头的工作，平缓下来进行休息，不能再进行剧烈的运动，将下肢抬高，让血液可以得到充分地回流，可以再患处涂抹红花油，适当揉搓... 详细»
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脚崴了肿青
脚扭伤之后出现肿青，这种情况考虑是损伤后造成的皮下淤血，肿胀的现象。对于这种情况的处理，首先要休息制动，可以在受伤的48小时之内冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。在受伤48小时之后热敷处理，有助于促进淤血的吸收恢复。同时... 详细»
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