青少年踝关节损伤早期需要固定或冰敷吗？_视频频道

主讲专家

: 侯辉歌 副主任医师
暨南大学附属第一医院骨关节外科与运动医学中心

简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。

视频内容

儿童与青少年急慢性踝关节运动损伤的处理，通常都强调及时制动、抬高患肢、给予适当的外固定、包扎和加压。然而，争议之处在于早期是否应给予足够的固定和冰敷。

如果韧带没有问题，早期可能不需要进行固定，并且冰敷不应过长时间或大量进行。适当的冰敷可以收缩血管，减轻出血，但长时间冰敷不利于组织和软组织的愈合。因此，是否需要进行冰敷和固定，还需根据韧带是否受损和出血量的多少来决定。

如果出血量较大，肿胀严重，可以适当加强冰敷，以减轻疼痛和减少出血为主。对于是否需要固定，如果韧带有损伤，100%需要固定，而不是早期活动。过多的活动可能导致韧带损伤无法修复，最终可能导致慢性不稳。因此，看待这个问题需要具体情况具体分析。

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