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腰突吊单杠有用吗?

吊单杠 牵引 腰突
主讲专家
韩国伟
韩国伟 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 脊柱外科

简介:脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良恶性肿瘤、脊柱炎症疾患和脊柱外伤的诊治。
视频内容

吊单杠对于腰椎间盘突出是有用的。吊单杠实际上相当于利用身体的重量进行牵引,对于因年龄增长、水分丢失导致的腰椎间盘退变和突出,通过这种重量牵引的方式,可以减轻突出的程度。同时,结合药物的使用,可以减轻炎症反应,从而进一步促进康复。

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