青春痘指的是毛囊皮脂腺出现的一种慢性炎症性的皮肤病，一般比较多发在青少年身上。由于青春痘的产生，使青少年的心理和社交都有一定的负面影响，但是青春期过后，青春痘就会自然的减轻或者是痊愈，只有一少部分比较严重的青春痘会留下疤痕。
青春痘怎样去除
1、尽量保持脸部的清洁，使用一些比较温和不刺激的纯植物护肤品，从而保持脸部的水分，能有效起到减少青春痘的产生。
2、在平时的饮食上，要注意不要吃辛辣刺激性的食物，以免导致青春痘增生。
3、出现青春痘时，可以用冰毛巾敷在脸上，大概15分钟左右即可，能有利于去除脸上的青春痘。
4、每天尽量多一些喝水，以保证身体水分平衡。
5、可以到正规的药店购买去痘的药膏。
6、当出现青春痘时，尽量养成良好的作息时间，做到早起早睡的好习惯。
7、尽量管理好自身的情绪，保持愉悦的心情。
8、长青春痘时尽量少化妆，多给脸部补水，也可以涂抹适量的芦荟胶。
怎样防止青春痘的产生
1、尽量保持皮肤的干净，洗脸时尽量使用温水，可以有效使毛孔得到扩张。
2、长青春痘时，尽量不要用手去摸和挤压青春痘，以免感染外界的细菌与病毒。
3、平时长清洗枕巾、枕套。
4、尽量避免吃辛辣、油腻、高热量的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
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