乳房是女性的重要器官之一，它不仅丰富女性的外在美，还承担着泌乳哺育下一代的重担。事实上，乳头的外观可以揭示很多健康信息，乳头发红就是乳房常见症状中的一种。那么，究竟乳头发红到底意味着什么？
一、乳头发红的原因
1、细菌入侵
细菌入侵是引起乳头发红的首要原因。引起乳头发红的病原菌以金黄色葡萄球菌为主，少数为链球菌。细菌是从乳头皮肤破裂处进入皮肤组织，后沿淋巴管扩散到小叶和腺小叶的脂肪纤维组织，导致乳房出现病变。这种病变的直接反应就是女性朋友的乳头发红疼痛，通常细菌还可通过血液循环经乳房到身体其他器官引起其他方面的疾病。
2、乳汁沉积
有些女性朋友天生乳头太小或呈凹陷状生长，这种情况在妊娠结束哺乳时十分容易出现婴儿吮吸乳汁困难，甚至不能哺乳的情况。这种情况下，极易发生乳汁沉积导致乳头发红发炎。除此之外，结束妊娠的女性若泌乳过多但未及时排空，过量的乳汁不能及时排出并保留在乳房中也十分容易出现乳头发红的症状。
3、乳腺导管梗阻
这种情况通常出现在哺乳期的女性朋友身上，乳腺导管梗阻直接导致乳汁分泌困难。长此以往，乳腺导管会引发自身炎症、肿瘤等疾病，不但影响正常泌乳，还会威胁母体健康。
二、乳头发红注意事项
1、定期按摩乳房
定期乳房按摩可增加乳腺的血液循环，除此之外，还能通过按摩及时发现乳房异样，方便马上就诊。
2、穿着合适的内衣
穿着不合适的内衣可能会压迫胸部，长此以往会大大影响乳房的健康。因此，我们应该选择合适的内衣，通过正确的穿着保证乳房的健康，并定期更换。
3、定期检查
除了平时的健康检查和自我检查之外，女性朋友们还应该定期进行乳房检查以避免出现病变，延误治疗。
乳头发红的情况绝不容忽视，我们在人日常生活除了要特别注意乳房情况，还要多多培养良好的日常生活习惯。适当食用有助于保持乳房健康如ω-3脂肪酸、蛋白质、粗纤维等食物，保持身体健康。
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