不要做任何剧烈的运动，一定要注意休息，保持愉快的心情，注意身体不能够受凉感冒，如果身体出现了不适，能不吃药就不吃药，在饮食上例如一些螃蟹、薏米的食物还是不要吃，女性都比较爱美一些，染头发擦指甲油可能会对胎儿造成影响，也最好不要做。
一、早期怀孕症状
1、月经停止是属于怀孕比较明显，而且也是属于女性容易发觉的现象。
2、乳房也会发生变化，会有膨胀刺痛的感觉，而且乳晕的颜色会变深，乳头也会明显的突出。
3、会出现恶心呕吐的感觉，不过我这种症状是因人而异，有人的症状可能会轻微，有的会比较严重，尤其是在早晨。
4、皮肤颜色也会发生变化，在腹壁会产生一些妊娠纹，在怀孕后期可能会更加明显。
5、特别容易疲惫，常常想要睡觉，就算是去逛街，做这些比较轻微的运动，也会感受到特别疲惫。
6、在怀孕两三个月的时间，子宫的扩大会压迫到膀胱，这时会使膀胱的容量变小，会出现尿频的现象，有时可能会每小时一次。
二、适宜多吃的食物
1、每周至少要吃一次海产品，例如海带、紫菜，能够保证碘和锌的摄入。
2、多使用一些绿叶蔬菜，但是一定要选择新鲜的，能够保证维生素c的给于。
3、多吃一些牛奶奶制品如果不喜欢喝牛奶，也可以使用豆浆或者酸奶代替。
-
-
湖南省妇幼保健院 产一科
擅长：长期从事高危妊娠...
-
-
舟山市妇幼保健院 产科
擅长：擅长高危妊娠、妊...
-
-
山东省妇幼保健院 产科
擅长：孕产期保健、产前...
-
-
山东省妇幼保健院 产科
擅长：妊娠并发症、合并...
-
-
湖南省妇幼保健院 产一科
擅长：擅长高危妊娠复发...
-
-
自贡市妇幼保健院 产科
擅长：擅长高危妊娠诊治...
-
-
舟山市妇幼保健院 产科
擅长：擅长各类产科疾病...
-
-
西宁市第一人民医院 产科
擅长：擅长：妇科腹腔镜...
-
-
孕妇早期注意事项
怀孕是指精子与卵细胞相遇形成受精卵，又被称为妊娠。怀孕主要分为三个阶段，分别称之为早期怀孕、中期怀孕、晚期怀孕。在备孕的过程中，孕妇需要注意的事项特别的多，稍微的不注意就可能会影响宝宝的发育。从怀孕开... 详细»
-
-
孕妇注意事项
孕妇是指正在处于怀孕阶段的女性，一般都会持续十个妊娠月。医学上将怀孕主要分为3个阶段，分别是早期怀孕、中期怀孕和晚期怀孕。在怀孕初期，孕妇身体会出现早孕的反应，会出现身体感到畏寒、头晕乏力、喜食酸物或... 详细»
-
-
孕妇饮食注意事项
在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用了这些食物，轻则可能会影响准妈妈的肠... 详细»
公众号
头条号
手机版