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李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
法令纹是沿着鼻子侧面延伸的皱纹曲线，这是皮肤组织老化的典型现象，并且是导致皮肤进一步表面下垂的原因。皮肤法令纹的老化松弛可通过手部按摩进行缓解消除，并且该方法可防止法令纹复原。患者应当使用手指轻柔面部，并缓慢抬起头部，全身放松，手指以提拉式向上紧擦。
一、消法令纹的按摩方法是什么
1、双手食指和中指连接，腹部紧贴法线。从鼻子的两端到嘴唇的底部以顺时针方向进行圆形按摩，以帮助初始吸收精华。同时，这个动作可以刺激皮肤表面组织，逐渐抚平皱纹。
2、与法令纹相关的三块肌肉是上唇肌肉，分布在脸颊和嘴巴周围。患者可通过练习字母“O”的声音锻炼上唇肌肉，字母“E”的声音可用于锻炼颧骨肌肉，并且当嘴角向两侧伸展时，可以获得笑柄肌肉锻炼。
3、头部向上放松并安抚，最后抬起头，用手中的虎口轻轻按压在头皮上，达到最后的放松和舒缓，明显感觉脸部收紧，法令纹不明显。
4、将眼膜应用于绉纱，它更有针对性，使这部分皮肤得到充分滋润和保持，从而减少皱纹，主要收紧修护，密集滋养，可紧紧提升，丰富和滋润肌肤。
二、患者消除法令纹后日常护理
1、坚持早睡早起，避免熬夜，以免加重肌肤负担。
2、多多注意饮食，避免辛辣刺激性食物。
3、及时到医院进行复查，检查患者面部。
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