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如何祛色斑比较好

来源:医联媒体

色斑是指的周围颜色不同的斑点,其中包括雀斑,黄褐斑,老年斑,黑斑等,属于黑色素障碍性皮肤病,由于皮肤黑色素真假新陈代谢不出去,会形成一些褐色或者黑色沉着的斑点。一般在脸颊和脖子部位是比较严重的。晒过太强的紫外线之后会加重,一般是女性或者是妊娠期比较容易出现这种斑点。

一、食疗祛除色斑

1、每天吃一片维生素c或者是维生素e,服用一段时间之后可以达到祛斑的效果。

2、用洗干净的茄子皮敷脸,坚持20天左右,比较小的斑点就不会那么明显了。

3、可以每天喝一杯西红柿汁,或者是吃一些西红柿,可以防止斑点。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,可以很好的抵制黑色素形成。

4、将柠檬搅烂,加入一些糖水,适量饮用柠檬中含有大量的维生素,c钙磷铁的常饮用柠檬汁不仅可以美白皮肤,还可以将沉着的黑色素新陈代谢出去,达到祛斑的效果。

二、激光祛除色斑

1、激光祛除色斑是可以达到一个理想的效果,同时还可以紧致皮肤改善红血丝的状态。

2、使用激光的技术来改善色斑是现在比较流行的,而且可以让皮肤变得紧致。

三、色斑的注意事项

1、每天洗脸的时候要彻底清洁毛孔,防止毛孔堵塞,保持毛孔畅通,在洗脸的时候用v字手型按摩脸部。

2、补充一些适当的营养,让肝脏功能比较健康。

3、在妊娠前后要做适当的保养以及护理,因为有一些斑点是因为在妊娠期或者是分娩后引起的。

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