乳钙是一种乳清无机盐浓缩物，是营养价值较好的无机盐源，它易于人体消化吸收。牛乳中的总无机盐量约七千分之一，钙约一千分之一。乳清钙与其他食品中的钙相比，是一种更优质的钙源。吃以乳钙为主的牛乳钙粉是不错的补钙方式，以下具体了解牛乳钙粉的补钙保健功效。
牛乳钙粉的补钙保健功效
1、促进身高增长
在睡觉前吃牛乳钙粉可以促进身高增长。孩子进入睡眠状态后，内分泌系统非常活跃，释放生长激素最多。生长激素是儿童增高的催化剂，此时补入大量钙质，可加速新骨钙化与成熟。
2、有利于儿童减肥
多吃以乳钙为主的牛乳钙粉有利于儿童减肥。人体血钙增加后，可释放一种称为降钙素的内分泌激素，降钙素可降低人的食欲。足量的钙在肠道中能与食物中的脂肪酸和胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其排出体外。
3、可以护肤
经常吃以乳钙为主的牛乳钙粉，面色会红润有光泽。由于血管有低钙性痉挛的特性，当缺钙时，皮肤血管痉挛引起皮肤供血不足。钙能促进皮肤下弹性组织的生成而使皮肤有弹性，减少皱纹产生。还能抑制老年斑出现，保持头发有光泽。
4、防止女性经前综合症
经期前多吃以乳钙为主的牛乳钙粉，可降低经前女性综合症发生概率。经前症状和长期缺钙有很大关系，补钙能够调节激素分泌，缓解经前症状。
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