三七粉可以散瘀止血、消肿止痛。有一种讲法，三七粉是熟用补血，生用活血。现在随着大众对健康的意识，人们在很多电商平台都可以买到三七粉，所以很多人都拿三七粉来进行美容养颜。
它真的具有这样的效果吗？
其实不一定。三七粉过量食用有可能会导致月经不调，或者是出现崩漏等现象，所以大家食用三七粉，一定要有一个量的限制。一般情况下三七粉吞服一次不要超过3g，煎服也不要超过10g。
而且三七生用和熟用功效是不同的，生用时是偏于活血的。如果本身是容易出血，月经量比较多的女性，想用三七美容养颜可能就用错了。但是熟用时也不能大剂量，就算熟用有一定的补血作用，补血的功效也是不如当归、鸡血藤这类药物。
所以三七的使用一定要让中医生进行辨证论治。
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