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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
久坐是有可能导致痔疮的，长期久坐可能会引起极少数人发生痔疮，但是不一定痔疮都是由久坐引起。长期久坐之后会肛周静脉血液回流不良，诱发痔疮的出现。如果是由于久坐长痔疮，患者需要注意自己的饮食以及养成好的排便习惯。
久坐长痔疮怎么办
1、久坐得痔疮以后不要紧张，应当注意良好的饮食和排便习惯，注意避免辛辣和刺激的食物，避免大量饮酒，可以多吃高蛋白、粗纤维的食物，应当避免高油类、高脂肪的食物，减轻便秘，从而减轻痔静脉迂曲、肿胀，减轻痔疮。
2、适当的活动，不能久坐、久蹲，因为长期的坐立，容易使直肠受到重力的影响回流不畅，静脉回流不畅会导致局部形成血栓。
3、可以进行肛周温盐水坐浴，可以提高盐水的浓度，改善肛周的微循环，减轻痔静脉迂曲、肿胀，从而减轻痔疮。如果痔疮症状比较厉害，便血量比较大，局部形成血栓，疼痛症状比较重，应当积极行手术治疗。
久坐长在痔疮的原因
1、长时间久坐可以导致盆腔局部组织处于充血、水肿的状态，出现局部皮肤下或者黏膜下的血栓以及静脉曲张团的形成，尤其是肛管齿线附近局部血液供应比较丰富，有丰富的动脉和静脉，齿线上、下附近更容易形成静脉曲张团，从而导致血栓性外痔或者静脉曲张性外痔的形成。
2、如果内痔严重发作，也可能出现局部的充血、水肿，主要和久坐以后局部黏膜的压迫有关。
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