针灸有行气活血的作用，行气活血作用要比推拿等其他保守疗法的作用强，所以在女性月经期时可以针灸。但是腰部的穴位要适当减少，部分穴位在月经期尽量不刺激，如次髎、上髎或八髎穴附近的穴位，应减少刺激以免增加月经量，从而对身体造成损害。
一、经期能否针灸腰椎的分析
1、在月经期因为大量经血排出，女性的气血相对不足，并且对外界环境的适应能力也下降，对外界刺激的抵抗力减弱，并且针刺导致的酸疼等感觉也会让他们难以忍受，这些女性经常会过度紧张，情绪不稳，就会直接打破月经期的激素水平，导致女性月经紊乱。
2、但有些女性在月经前发生了比较严重的疾病，所以想在月经期间针灸腰椎部位。如果自己可以忍受病痛，那么最好是等月经结束之后再针灸，如果属于非常严重的病症，那么大家也要听医生的安排，再决定要不要针灸，还有这些女性即便可以针灸，那么大家也应该注意把握时间以及穴位。因为在月经期有些穴位是不能碰的，否则可能导致自己出血量加大，月经期延长，月经淋漓不尽。
二、经期护理方法
1、经期尽量不要洗头，如果不能忍受也应该在经期后几天再洗。
2、注意保暖。女性月经期间除了身体保暖，也应该吃一些温暖的食物来补充虚弱的身体，同时避免过冷过热的刺激，特别是下腹部和腰部不能受凉，不能淋雨等。
3、月经期间女性易发怒，应尽量避免，否则会损伤肝脾。
4、避免剧烈运动，平时有运动习惯的人在月经期间也应相对减少活动量。
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