6~7个月的宝宝一天睡眠时间在12~15个小时是属于正常的。其实宝宝在不同年龄段，每天睡眠的时间是不一样的，所以为了让宝宝更好的发育，每天保证充足的睡眠时间是特别重要的。按照正常情况下年龄越小，相对睡眠时间越多。
6~7个月宝宝睡眠时间
正常情况下，3个月以内的宝宝一天是要睡满14个小时的，而4个月的宝宝需要睡12个小时到15个小时之间。6~7个月大概的睡眠时间在12小时以上。临床上认为，宝宝有一个充足的睡眠时间是比较重要的，这是由于宝宝出生之后还是处于一个高度生长的阶段，在这个阶段宝宝的各个器官还在渐渐的发育之中，睡觉其实也是一个发育的过程。
宝宝的助眠方法
如果宝宝晚上不喜欢睡觉，也是有很多不同的原因的，主要的就是孩子在白天的时候睡的太多所导致的。
1、注意观察，一旦宝宝出现揉眼、眼神儿不聚焦、打哈欠等，就别再逗宝宝玩了，赶紧给宝宝换好尿不湿，准备进入哄睡状态。
2、将睡觉的房间光线调暗，因为黑暗的光线有助于宝宝入睡。
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