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导致裸眼4.2的原因

裸眼的近似值可以判断视力好或坏,视力受瞳孔大小、视觉敏锐度等等影响比较大,因此对于每个人来说跟平均值的差值就会比较大,裸眼的4.2就相当于近视400度左右。视力4.2仅为轻度至中度近视,有一定程度的屈光不正,但情况不严重。患者的裸眼度数为4.2,可能与平时使用眼睛习惯有关,长时间的用眼过度有关。患者注意适度使用电子产品,持续时间不要超过半小时。

导致裸眼4.2的原因

1、生活方式占一定影响,长时间使用电子产品,例如手机、电脑、游戏机等。

2、环境因素占一定影响,看书时姿势不正确,光线不匀称的情况下长时间阅读书刊。

3、遗传因素。特别指高度近视,多与常染色体隐性遗传相关,如父母双方均为高度近视者,子女百分之百同样为高度近视,如父母双方存在一方高度近视,另一方为杂合子,所谓杂合子指带有隐性遗传基因,但表现正常,则子女存在57%概率出现近视。

预防近视的措施

1、保持正确读写姿势和习惯,不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。

2、养成良好的用眼卫生习惯,连续近距离用眼时间不能过长,应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

3、适度休息放松,可闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。

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