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黎健菁 主任医师 广州医科大学附属第一医院 眼科
眼睛是人体非常重要的一个器官，视力受损想要恢复是很难的，因此防控视力受损是关键的举措。一般情况下，对于眼睛的治疗主要以预防为主，即养成良好健康的用眼习惯，例如避免长时间的用眼、减少看手机、电脑等电子产品的使用时长，同时如果患有眼部疾病需要及时到医院进行就医，避免引起后遗症。此外，除了一些不良的用眼习惯会影响视力，生活中还有哪些情况可能会影响视力呢？
眼镜花了会影响视力吗？
眼镜花了当然会影响视力的，因为眼镜是架在两双眼前面的一层镜片，假如这层镜片花了就会导致看东西不清楚，就像开车一样，挡风玻璃花了，附着很多灰尘或者是烂了等情况下，肯定是会影响视野的。而小孩多数喜欢蹦蹦跳跳，爱打闹玩耍，若在这同时不能还好保护眼镜，就容易导致眼镜出现划痕，甚至有一些碎裂，这些情况下就不建议再使用这个眼镜了。
学龄儿童或者青少年的眼镜出现损坏的情况下，建议尽快换一个好的、适合的眼镜，这样对保护孩子的视力也是有好处的。在使用眼镜的过程当中要好好保护镜片，不要磨花、不要打碎。
弹钢琴会影响视力吗？
弹钢琴是一个近距离的用眼，注意劳逸结合，不要一弹弹好几个小时，若有适当的休息其实对眼睛不会有太大的伤害。因为弹钢琴的时候，其距离跟平常看书、做作业是相类似的，是一个近距离的工作，所以即使是弹钢琴、看琴谱，也建议四十分钟左右就去休息一下，可以到窗外、阳台外看一下远处的物体，让眼睛得到休息。
因为弹琴的时候，一定是很注意看琴谱，需要看着琴谱来进行弹奏，所以眼睛可能眨眼次数也会减少，会导致干眼的症状，所以中间要注意休息。
台灯太亮会影响视力吗？
不管是环境太亮或者太暗都是不适合的，都是不良用眼的其中一个不好的习惯。所以不建议太亮，也不建议太暗的情况下去用眼，要在适合的光线下、还有适合的环境下去用眼，这对于眼部的视力的保护会更加好。
所以不是台灯瓦数越高越好，有时候环境太亮，比如在太阳光下看书其实也同样太刺眼，对于眼睛也是有不良的作用，所以还是建议在适合的光线下用眼。因为太亮的情况下眼睛的瞳孔就会缩小，进入眼部的光线也会变小，而且瞳孔缩小也是会引起眼部疲劳症状的加重。
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