糖尿病也称为富贵病，现在人们的生活水平提高了，对于饮食的要求也提高了。现在的人都喜欢吃精细的食物，喜欢吃甜食。特别是年轻人，喜欢吃辛辣、油炸的食物，不喜欢吃粗粮，也不喜欢吃青菜。这样不健康的饮食容易让身体出现问题，也容易出现糖尿病的问题。特别是比较肥胖的人群，很多都有糖尿病疾病。糖尿病患者除了需要服用控制血糖的药物以外，还需要注意饮食健康。
糖尿病患者要尽量少吃哪五种食物呢？
1、含有糖分高的水果不能吃
有糖尿病的患者可以吃水果，但是不要吃含有糖分高的水果。比如西瓜、龙眼、荔枝，还有香蕉等等这些水果含有的糖分是很高的，所以糖尿病患者一定不能吃。患者可以多吃一些清淡一些的水果，比如苹果、梨子等等。
2、甜点是一定不能吃的
甜点的热量很高，含糖量也很高，一般人都不能多吃，更不要说糖尿病患者了，特别是巧克力以及一些奶油蛋糕等等。这些食物很好吃，也可以给人非常大的满足感，但是吃了之后对身体是不好的。糖尿病患者在吃了这些甜品之后，血糖会迅速升高，这样血稠度也会增大，是非常容易出现意外的。
3、白粥不能喝
很多人觉得白粥非常清淡，也没有甜味，所以是非常健康的食物，也却不适合糖尿病患者。白粥的升糖指数是很高的，特别是煮得比较软烂的白粥。因为煮的时间比较长，所以大米中的淀粉快速分解了，这样人体可以更好的吸收。建议糖尿病病人可以喝一些杂粮粥，适当的加一些蔬菜。
4、油条也是不能吃的
油条非常好吃，口感也很好，吃一根油条配一碗豆浆是很多人的早餐选择。糖尿病患者不能吃油条，因为油条是油炸的生物，含有非常高的热量以及碳水化合物，糖尿病患者吃的话容易让血糖升高，是很危险的。
5、水煮鱼和水煮肉也不能吃
水煮鱼和水煮肉是川菜，也是重油盐的菜，含有的油脂非常多，含有的盐也很多。糖尿病患者如果吃这些食物的话血糖会马上升高，非常不健康。如果想要吃肉类的话，可以直接白水煮熟了吃，但是注意不能吃太多。
糖尿病患者在饮食方面一定要忌口，只有忌口身体才能更加的健康。另外注意少吃多餐，少吃主食还有甜食。平时多吃一些粗粮，不要抽烟，也不要喝酒，更不能暴饮暴食。
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