怀孕期间孕妇经常会有很多不适，因为身体免疫力的下降，往往容易出现各式各样的疼痛，所以孕晚期腿疼属于很正常的现象，也会影响正常的工作和生活。女性在妊娠期，由于子宫不断扩大，会造成身体重心不稳，其他相关的肌肉、韧带随之加重负荷以及张力导致出现腿疼的状况。到了怀孕中后期，大部分人会出现腰酸、腿痛、手脚发麻、腿抽筋等一系列不适症状，其实这是身体传达出了缺钙的信号。
孕妇腿疼是什么原因
1、孕妇腿疼通常是是子宫增大压迫耻骨引起耻骨联合分离导致孕妇出现腿疼。
2、如果是孕妇活动后出现腿疼的情况常常都是坐骨神经受到压迫导致的。
3、如果是静下休息的时候也会腿疼，这种情况与缺钙造成的骨质疏松有很大关系，也可能与其他方面的疾病有关。
4、怀孕期间，一部分女性会出现下肢水肿的表现，进一步引发腿疼症状。
孕妇腿疼怎么缓解
1、首先一定要端正身体姿势，不要长时间一个姿势，少弯腰，避免负重。
2、孕妇如果有腿疼的现象，建议适当地休息，身体方面不要太过劳累，每天少走路。
3、平时多吃含钙比较丰富的食物，如果是静脉曲张造成的，建议穿弹力袜，热敷烫洗。
4、可以通过一些物理治疗来缓解，比如平躺休息后，通过烤电以及中药泡脚等方法来缓解腿疼和肿胀的症状。
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