如果是在剧烈运动的时候腿扭到筋的情况，那么很有可能是由于活动量太大所造成的腿部肌腱损伤，也有可能是肌肉拉伤，不管哪种情况，最好都要卧床休养，可以在医生指导下使用药物缓解疼痛，注意补充营养，忌辛辣刺激性的食物，而且在恢复过程中要适当进行活动，比如在扭伤初期不应该活动，但是待病情趋于稳定后，只要疼痛在可接受的程度内，可逐步加大活动。
腿扭了筋特别疼怎么办
1、腿扭了筋特别疼是由于腿部的软组织发生了损伤，出现软组织挫伤，首先患者要将损伤的那一侧抬起，并且最好卧床休息，不要自己进行按摩揉搓，以免加重损伤。
2、一般这种软组织损伤的处理方式都是先冷敷再热敷，顺序不能搞反，一般先冷敷处理是为了即导致血管收缩，减少局部出血，而之后热敷处理，是为了活血化瘀，加速局部淤血吸收。
腿扭了筋要注意什么
1、如果腿扭伤了一定要卧床限制活动，因为活动会加重受伤部位的炎症以及软组织损伤，而且如果在一定的治疗下如果疼痛和红肿持续不缓解，则建议尽快去医院复查。
2、腿扭伤后一定要先自己判断一下伤势，分清伤势的轻重，如果腿扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，如果腿扭伤后活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
-
-
山西省第二人民医院 普外科
擅长：他擅长处理普通外...
-
-
山西省第二人民医院 普外科
擅长：擅长乳癌、胃癌、...
-
-
杭州市第六人民医院 普外科
擅长：擅长胃肠道的肿瘤...
-
-
北海市中医医院 普外科
擅长：擅长泌尿系统、甲...
-
-
杭州市第六人民医院 普外科
擅长：擅长肝脏肿瘤的手...
-
-
杭州市第六人民医院 普外科
擅长：在中西医结合治疗...
-
-
杭州市第六人民医院 普外科
擅长：擅长胆道结石、肝...
-
-
山西省第二人民医院 普外科
擅长：1.擅长眼、鼻综...
-
-
大腿筋扭了怎么办
出现大腿扭筋以后，首先应该避免过度的运动，防止引起再次损伤。另外在早期可以给予冰敷，可以起到消肿止痛，减少渗出的作用。一般2~3天以后局部的渗出减少，可以给予热敷，以改善血液循环。另外做一下烤灯照射或... 详细»
-
-
胳膊扭了筋怎么办
胳膊扭筋以后的病人容易出现胳膊疼痛的症状，尤其是在活动的时候疼痛会更加剧烈，严重的会出现高度肿胀情况。一般对于胳膊扭筋最好的治疗办法，是嘱咐病人严格的注意休息，这是软组织损伤以后恢复的最快的条件，所以... 详细»
-
-
半边屁股扭了筋怎么办
半边屁股扭了筋就是常说的臀部扭伤，通常臀部扭伤可能会出现疼痛的感觉，因为臀部扭了会有肌肉，韧带，甚至筋膜的牵拉形成的损伤。臀部轻度扭伤可能只是轻微的疼痛，对行走有轻微的影响，但是如果扭伤严重，患者可能... 详细»
-
-
一走路腿筋疼怎么办
一走路腿筋疼，出现这种情况的一般考虑是疼痛部位肌肉，韧带等软组织的无菌性炎症，可以产生轻微的肿胀现象，可以跟平时的过量活动，受凉等因素有关系，当然，年龄也是一个很重要的因素。 详细»
-
-
腿筋短伸不开腿怎么办
一般这种情况主要考虑可能是因为受伤之后引起的肌腱部分或者是完全断裂所引起来的，建议患者可以去医院做一个磁共振的检查，看是不是肌腱完全断裂所引起来的。如果是肌腱完全断裂，那么这种情况是没有办法改善的，但... 详细»
公众号
头条号
手机版