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提醒长期便秘者:便秘带来的5大危害,不容小觑

来源:医联媒体

相信大部分人对便秘这种情况并不陌生,如果平时没有注意饮食健康,加上肠道蠕动速度变得缓慢,可能就会有便秘这种情况产生。而在便秘的影响下粪便长时间没有排泄出来,有可能会带来负面影响。平时需要了解便秘有哪些危害,通过合理的方式进行改善,防止便秘持续对人体健康造成威胁。那么,长期便秘会带来哪些危害呢?

1、体内堆积毒素

如果长期有便秘这种情况没有得到控制,有可能会导致体内毒素大量堆积,不利于身体健康。很多人便秘情况明显都没有重视,有可能在肠道堆积垃圾毒素的时候影响肠道健康,体内的垃圾废物没有第一时间排泄出来,有可能会导致其他不良症状出现。因此平时应该保持排便规律,尽快让粪便排泄出来,这是将体内废物毒素第一时间排泄掉的措施,才能防止毒素堆积影响身体健康。

2、肠道功能紊乱

长期便秘有可能会导致肠道功能紊乱,因为便秘症状的产生跟肠道本身存在健康问题有关。当肠道蠕动速度缓慢时,可能会导致便秘这种情况发生,而长期便秘的人会感觉到腹部胀满明显,甚至会有腹痛的感觉。为了避免肠道功能紊乱降低消化能力,有便秘表现应该第一时间改善,才能防止肠道健康受影响。

3、或诱发肠癌

如果长期有便秘这种表现都没有及时缓解,有可能会影响身体健康,带来的危害是比较明显的。很多人长期便秘之后出现了肠道恶性肿瘤,因为在便秘的情况下肠道黏膜会对粪便中有害物质进行重吸收,长时间的接触会让肠道黏膜受损明显,癌细胞产生之后可能会诱发大肠癌。因此,有便秘表现应该及时控制,通过合理的方式促进粪便排泄,防止肠道黏膜受损明显导致肠癌的患病率升高。

4、容易患上痔疮

长期便秘需要及时改善,很多人没有太过在意,有可能会导致某些肛门疾病出现,特别是痔疮的患病率比较高。因为便秘的人在排便的过程中有可能会经常用力,用力的过程中会导致肛门周围的静脉淤积或者静脉曲张,形成痔疮的可能性会增高,而痔疮同样也会带来负面影响。因此,有便秘表现应该及时改善,防止不良后果产生。

5、损伤心脏

经常便秘也会带来负面影响,更容易导致心脏功能降低。因为在便利影响下粪便无法第一时间排泄,在排便的过程中更加费力,需要增加腹压将粪便排泄出来,很多人的血压就容易升高,进而对心脏功能造成损伤。因此,有便秘表现需要及时控制,防止心脏这个重要器官受到伤害。

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