晚上睡觉的时候如果出现腿累的症状，可能因为患者患有静脉系统疾病，比较常见的病症是静脉曲张。但是如果患者白天做了比较劳累的运动，一天结束后也会造成下肢肿胀和乏力，因此病人会出现睡觉的时候腿累，并且严重的还会有明显水肿的产生。平时要多做运动，维持心情舒畅，晚上按时作息，养成健康的生活作息习惯，还可以尝试服用安神补脑类口服液来调理睡眠情况。
晚上睡觉腿累的原因
1、可能是由于局部的肌肉劳损所引起的，也有可能是因为自身手上的体内湿气较为重，或是是风湿病情况严重导致的。
2、出现晚上睡觉腿累的症状，很有可能是因为不安腿综合征引起的，症状容易在晚上睡觉的时候发作，和患者下肢血液循环不好有一定的关系。
晚上睡觉腿累要注意什么
1、如果是因为肌肉劳损引起的症状，应该适当的休息，可以通过理疗来缓解。如果症状没有改善，建议到医院进行B超检查、X线检查以及核磁共振检查等，再根据具体情况做进一步的处理。
2、建议注意休息。白天不要过度运动，保持营养均衡。多吃含钙丰富的食物，如牛奶，瘦肉，虾等。此外，应补充钙和鱼肝油，有利于调节目前的症状。
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