湿疹是比较烦人的，尤其是在冬季，得湿疹之后，各种行为都比较麻烦，很多东西不能吃，很多事情不能做。但是如果湿疹的防护措施还如果做得恰当，还是挺受益的。
预防湿疹有什么办法？
1、用温水泡澡
用温水泡澡不仅可以软化皮肤，而且还能够减少感染的机会。湿疹患者用温水泡澡也有一定的好处，最重要的一点是可以疏通脉络，活血祛瘀。但是防治湿疹应该用过热或过冷的水。
2、使用润肤产品
每次洗完澡后，都应当涂上润肤乳液。这样能够有效防止水分流失，并为皮肤提供充足的水分。当然，这样对湿疹的预防是有好处的。洗澡不要洗得太勤，适当地洗澡可以有效防治湿疹。
3、拔罐
定期拔罐可以及时有效地去除体内的湿疹。不管有没有地湿疹，经常去拔罐总是有好处的，去除体内的湿气，这是比较直接有效的方法。即便当时会有些疼痛，效果却不同凡响。
4、冰敷
冰敷在一定程度上能够缓解由皮肤炎带来的皮肤痒，对防治湿疹是比较有效的。只要火候到位，方法正确，冰敷确实是防治湿疹的一种好方法。且又舒适，无明显疼痛。
5、正确选择衣物
据研究，紧身衣服容易引起皮肤瘙痒，身体不适等症状，而棉质衣服且宽松的衣服对缓解和预防皮肤病有很大的作用。衣物直接与肉体接触，在衣服的选择上要极为小心谨慎。
6、注意饮食
有的食物容易引起湿疹，尽量不要食用。像海鲜，羊肉等，这些都是引发湿疹的食物，是过敏源。要远离过敏源是防治湿疹的第一步，也是十分有必要的。
7、保持卫生
在严寒的冬季，人们喜欢开空调，空调带来的常常是灰尘，尘螨等。如果是一个正常人，在长期呼吸着未清理的空调带来的气息和灰尘都不一定能保持身体健康，更何况是有湿疹的人。所以在开空调前，请一定要先通风，使空气流通。
总之，防治湿疹应从源头出发，全面有效地防治湿。尤其是在冬季，湿疹的防治方法显得尤为重要。
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