多囊测糖耐应该是要在空腹状态下进行，以便获得准确的结果。因为在空腹状态下，人体的血糖水平较低，能更好地评估机体对葡萄糖的代谢处理能力。对于已经吃过东西的情况，可能会影响测试结果的准确性。食物会引起血糖水平的升高，从而影响对糖耐量的评估。请遵循以下建议：
1. 重新安排测试时间：为了避免已经进食对测试结果带来的干扰，建议重新安排一个合适的时间进行测试。最好是在早晨空腹时进行。
2. 空腹时间：在进行糖耐量测试前，最好保持至少8小时的空腹。这意味着不应该进食或饮水，以确保测试的准确性。
3. 餐后测试：如果已经吃过东西，并且无法再次重置测试时间，也可以选择进行餐后血糖测试。这种情况下，您可以选择在进餐后1小时、2小时和3小时后测量血糖水平，以评估糖耐能力。
需要注意的是，这种情况下的测试仅供参考，并不如空腹糖耐量测试的准确。因此，如果怀疑自己是否患有多囊卵巢综合症，或者需要确诊，请尽早咨询医生，获得专业的建议和诊断。在进行测试时，要注意准备充足，保持良好的心态。遵循医生的建议，在准备测试的前一天晚上，适量进食均衡的饮食，保持充足的睡眠，以便为测试做好准备。
总之，测糖耐需要在空腹状态下进行，以获得准确的结果。如果已经吃过东西，最好重新安排测试时间，遵循医生的建议进行测试。如果无法重新安排时间，则可以选择进行餐后血糖测试。但需要注意，这种测试的准确性较差，仅作为参考。为了确诊多囊卵巢综合症或获得更准确的评估，请咨询医生的建议。
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