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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
孕激素是卵巢分泌的性激素，可促进子宫内膜转化、调节体温中枢等。
孕激素又称孕酮，属于性激素，由卵巢分泌。在排卵前成熟卵泡的颗粒细胞会分泌少量孕激素，排卵后黄体细胞分泌孕激素，黄体成熟时分泌量达到峰值，月经来潮时降至最低水平。妊娠后，孕激素水平逐渐上升。
在不同时期，孕激素正常值有所不同。卵泡期通常为0.6-1nmol/L，排卵后约为2.4-9.4nmol/L，妊娠后约为100-2000nmol/L。
孕激素通常在雌激素作用的基础上发挥作用，会促使子宫内膜从增殖期转化为分泌期，为受精卵着床做准备。并能降低子宫平滑肌的兴奋性，抑制子宫收缩，有利于受精卵着床和胚胎发育。
孕激素能增强能量代谢，兴奋下丘脑的体温调节中枢，排卵后体内孕激素水平升高，会使基础体温升高0.3-0.5℃。坚持测量基础体温，可判断有无排卵。
若孕激素异常，应选择正规医院妇科完善相关检查并及时干预。平时要注意规律作息，避免熬夜，合理饮食，适量多吃鸡肉、燕麦、豆制品、猕猴桃等食物，对维持孕激素正常有帮助。
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