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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
例假指的是月经。如果平时月经很准，突然晚了五六天的原因如下所述：
1. 压力和紧张：心理压力是影响月经准时的重要因素之一。当身体处于压力和紧张状态时，会影响到大脑的神经系统，从而导致激素水平的改变。这种改变可能会影响卵巢功能，进而影响到月经的正常周期。
2. 睡眠不足：睡眠对月经周期起着重要的调节作用。长期的睡眠不足会干扰体内的激素水平，从而影响到月经的周期和准时性。如果最近工作繁忙或者生活作息不规律，可能会导致月经的延迟。
3. 饮食和营养：饮食习惯的改变也可能导致月经的延迟。如果最近进行了极端的饮食减肥、暴饮暴食、或者饮食不均衡，都可能对月经产生影响。特别是缺乏铁和维生素B12的女性，更容易出现月经的晚延。
4. 体重变化：过快的体重增加或减少会相应地改变身体的脂肪含量，从而影响卵巢功能和激素分泌。如果最近体重有较大变化，这也有可能会影响到月经的正常周期。
5. 疾病和药物：有些疾病或药物的副作用可能干扰女性的月经周期。一些常见的疾病，如多囊卵巢综合征或甲状腺问题，都可能导致月经不调。某些药物，如避孕药、抗抑郁药和抗生素等，也可能对月经产生影响。
以上只是一些可能的原因，具体原因还需要根据个人的情况来综合分析。如果月经的晚延持续较长时间，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行一些血液检查、超声波检查等，以确定延迟的具体原因，并给出相应的治疗方法。
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